荻原先生が30年以上かけて確立されたマインドフルネスアカデミーに通うことで、心も体も確実に変化があり、思いの持ち方も変わり、毎日の生活の中で実践することで、人生までもが変わります。
インストラクターをさせて頂きいつも感じる事は、お仕事帰りにどんなに疲れて出席されても、授業の前後では、皆さんの表情が変わり、蘇るように元気になられるという事です。

プラスパの施術者は、全員マインドフルネスアカデミーを卒業し、その後もプラスパタッチを熟練し、プラス思考を徹底して学んだエクセレントプラスピストです。
私達が心から行うリラックスマッサージでは、病院へ行っても改善しない首や腰、膝の痛みが、驚くほど緩和される方を多く見ています。特に、新しく加わった首のオプションは、8割以上の方がご希望され、凄く楽になった！というお声を頂きます。

私自身、以前交通事故でむち打ちになり、半年以上病院に通っても良くならなかった首の痛みが、リラックスマッサージを受けて本当に楽になり、通っているうちに気が付くと、症状が無くなっていました。
アロマエステは、オールハンドのシンプルな施術ですが、お肌にハリが出てしっとりと仕上がり、体のコリもほぐれ、温泉に入った後のようにポカポカになります。また翌朝には、さらに違いを実感されると、皆様大変満足されます。施術者としても、その変化には目を見張る程です。

お客様は、国内はもとより、海外（ロサンゼルス、中国、ハワイ、サウジアラビア等）からもお越し頂いています。

経歴：ACT International School
保有資格：エクセレント プラスピスト
AEAJ（公益社団法人日本アロマ環境協会）認定アロマテラピーインストラクター
日本メディカルハーブ協会メディカルハーブ検定
マインドフルネスアカデミー卒業期：７期
出身地：宮城県仙台市
趣味：アロマクラフト、食べ歩き

プラスパで働き始めて10年以上になりますが、お休みの日よりも仕事の日の方が嬉しい気持ちは、今でもずっと続いているほど、毎日本当に楽しく働かせて頂き、自分にとってこれほど勉強になる仕事はないと、心底感じています。
またこれほど自分が変わることが出来た喜びを、1人でも多くの方に伝えたいという熱い思いでインストラクターをさせて頂いています。どのような方も、どんな本を読むよりも、アカデミーにご入学される事を、心からおすすめします。

結婚する前にアカデミーに入学しましたが、もし入学していなければ、結婚する事も出来なかったと思いますし、またもし結婚してもうまくいかなかったと思います。
アカデミーの体操や呼吸法などのカリキュラムを通し、少しもひく事なく、いつも前向きに、全力で、丁寧に、そして心から人を思う事を教えて頂き、積み重ねていく事が、家庭でも仕事でも、毎日の生活の基本として、至る所に活きています。

楽観主義ではない、本当のプラス思考を教えて頂き、例えもし嫌な事、良くない事があっても、それは乗り越えるべき自分の課題と捉える事が出来るようになり、課題に挑戦する事で、自分が成長する事が出来るようになりました。
実際行ってみようとすると、本当に難しいですが、アカデミーのカリキュラムを今まで繰り返し練習し積み重ねてきた事が、自分の自信となり、絶対出来る！と思え、乗り越えていく事が出来るようになりました。
また心と体が自然に整っていき、頭の中も徐々に整理され、正しい判断力も身についたと実感しています。

経歴：早稲田大学商学部卒業
保有資格：プラスピスト
プラスパ代表秘書
実用英語技能検定準1級
TOEIC900点
職歴：資生堂東京支社
マインドフルネスアカデミー卒業期：19期
出身地：東京都
趣味：ウィンドウショッピング

看護師をしながらアカデミーに通っていた頃、仕事で疲れアカデミーに行く事が億劫で、欠席しようかと思った時もありました。ですが頑張って授業を受けると、帰る時には、心も体もとてもスッキリ軽くなっていました。

アカデミーに入る前は、よくスポーツジムに通っていましたが、このような爽やかな感覚は、感じた事がありませんでした。

また、元々視力が0.3位と悪かったのですが、アカデミーに通っていくうちに、自然に0.7～0.8に改善していきました。おかげで免許証の眼鏡使用が外れ、助かっています。

看護師をしていた頃、病院で治療をしても、表情が暗いままの方が多く、私の気持ちも重くなってしまう事がありました。

ですがプラスパでは、施術前はそのような方も、施術後には表情が本当に柔らかく穏やかに変わられるのを目の当たりにし、病院などでは見ることが出来ない、人の変化に感動致します。
世界に2つとない、プラスピストとしてのこの仕事に、心から誇りを感じています。

経歴：国立病院機構仙台医療センター附属看護助産学校卒業
保有資格：エクセレント プラスピスト
正看護師
介護支援専門員
マインドフルネスアカデミー卒業期：７期
出身地：宮城県仙台市
趣味：映画鑑賞

私は、営業の仕事をしており、極度のストレスにより体調不良になりました。日常生活に支障をきたすほどになり、病院へ行っても体はどこも悪くはないので、静養するように言われました。静養しても体調は改善されませんでした。ホームページでプラスパの事を知り、思い切って電話をしました。そして荻原先生のカウンセリングを受けました。

先生はとても温かく迎えて下さり、気持ちが楽になり、アカデミーで学べば、体も心も良い方向に向かっていくと感じ入学しました。
今まで行ったことのない体操や呼吸法でワクワクしながら楽しみながらアカデミーを受けました。

自分の体が活性化していき、ストレスからくる不安から、気持ちも前向きに安定してきて、ストレスに対して気持ちをポジティブに切り替えられるようになってきました。
マインドフルネスアカデミーを卒業後、少しでも先生のお役に立ちたいと思い、スタッフとして働かせていただきました。体調と生活環境が整い、漠然とした先の見えない不安が払拭され、前向きに明るくとらえることができるようになりました。

今までは、目の前に課題があると今までは逃げることばかりを考えていましたが、「必ずできる、大丈夫」とプラスに思えるようになると、その課題に対しての取り組み方もいろいろな発想が思い浮かび、クリアできるようになっていきました。それが「今を生きること」＝マインドフルネスの実践につながっていくことを感じました。
また、小さなことでも決断する時に常に迷いがありましたが、マインドフルネスを実践することで、少しずつ判断力が身につくようになってきました。そして、何よりも「心の安定」を得ることができました。
アカデミーは本物のマインドフルネスの実践を体得できる所であり、人としての生き方を学び直す最高の場所であると実感しています。
荻原先生、プラスパ、アカデミーに出会い、自分の人生がよい方向に変わっていったことに心から感謝いたしております。

経歴：埼玉純真女子短期大学英語学科卒業
保有資格：エクセレント プラスピスト
実務技能検定協会 秘書検定2級
マイクロソフト オフィス スペシャリスト（ワード、エクセル、パワーポイント）
マインドフルネスアカデミー卒業期：３期
出身地：福島県郡山市
趣味：読書

私は、30年前のプラスパ設立時からリラックスマッサージを受けさせて頂き、肩こりや頭痛が楽になるだけではなく、心も体もとても軽くなることを体感してきました。

またマインドフルネスアカデミー第3期に入学し学ばせて頂くことで、心と体の密接な関係を教えて頂きました。プラスパで多くのことに気づき、自分が変わっていくことが、この上ない喜びとなりました。

現在は、アカデミーで免疫力を高める方法とエネルギー補給の技法を体得した後、プラスパタッチを熟練し、日本プラスピスト協会（JPA）より｢エクセレント プラスピスト｣として認定され、以前から希望していた、人のお役に立つ仕事に就きたい、という夢が叶いました。

また、仕事をさせて頂きながらますますモチベーションが高まり、とても充実した毎日です。

経歴：俳優養成所を経て劇団東演入団　 舞台｢翔べイカロスの翼｣等に出演
保有資格：エクセレント プラスピスト
マインドフルネスアカデミー卒業期：3期
出身地：東京都
趣味：器械体操、カラオケ

「若い時よりも今が一番楽しい」と心から思える自分は、なんて幸せなのだろうと思います。

一度家庭に入りましたが、現実は思い描いていた幸せとは違い、どうしたらよいかと思い悩んでいた時に、マインドフルネスアカデミーに入学しました。
そこで教えて頂いた通りにすると、家庭や育児で起きた様々な問題が、想像以上に早く解決していきました。

ごく当たり前の事を、毎日流れるように滞りなく行う事は、簡単そうですが難しい、ということを身をもって知り、子供や周りの方に対しても優しくなれました。

エクセレント プラスピストとしてお客様をお迎えするにあたり、少しでも皆様のお役に立てますよう頑張りますので、よろしくお願い致します。

経歴：桐朋学園大学短期大学部文科日本文化専攻卒業
東京デザイン専門学校空間ディスプレイデザイン科卒業
保有資格：エクセレント プラスピスト
マインドフルネスアカデミー卒業期：10期
出身地：東京都
趣味：手芸